8.7 C
Warszawa, PL
środa, Listopad 13, 2019

Zdrowie

Strona główna Zdrowie

Jaskra u młodych, czy to możliwe?

Szacuje się, że jaskra dotyka aż 70 mln osób na całym świecie, wśród których blisko 700 tys. stanowią mieszkańcy naszego kraju. Postępująca choroba powoduje...

Więcej magnezu w ciąży. Jak go uzupełniać?

Ciąża i karmienie piersią to wyjątkowy, ale też wymagający czas dla kobiety. Jej tryb życia i codzienna dieta mają wówczas ogromny wpływ również na...

Matrixyl – rewolucyjny składnik w kuracjach anti-aging

Matrixyl to peptyd, który ma szerokie zastosowanie w kosmetykach przeciwzmarszczkowych i pielęgnacyjnych. Substancja ta nie tylko niweluje oznaki starzenia, przywraca jędrność owalu twarzy czy...

Lifting szyi bez skalpela – to możliwe!

Nieprawidłowa postawa, klimatyzacja i zmiany temperatury – to tylko niektóre z czynników, mające zły wpływ na skórę szyi, która dodatkowo jest często pomijana podczas...

Testujemy post owocowo warzywny wg dr. Ewy Dąbrowskiej w wersji pudełkowej

Majówka zbliża się wielkimi krokami a tuż za nią wakacje i tak zwany sezon bikini, gdzie każdy robi, co może by wyglądać jak najlepiej...

Ciążowe dolegliwości? Poznaj największe mity

Kiedyś wierzono, że przejście w ciąży pod drabiną sprawi, że dziecko będzie za małe. Z kolei nasze babcie nie nosiły korali na szyi w...

Fakty i mity o witaminie C – poznajmy ją bliżej

Witamina C to dla wielu z nas sposób na wzmocnienie organizmu, dlatego najchętniej sięgamy po nią w okresie osłabionej odporności np. w czasie jesienno-zimowej aury...

Co można wyczytać z naszej krwi?

W organizmie dorosłego człowieka znajduje się około 5-7 litrów krwi. Jej dokładna ilość uzależniona jest m.in. od wagi (80 miligramów na kilogram masy ciała)...
sokowa kuracja

Sokowa kuracja – jak się przygotować i wytrwać na diecie sokowej?

Wiosną warto oczyścić i pobudzić zmęczony po zimie organizm. Podpowiadamy na czym polega dieta sokowa, jak prawidłowo ją przeprowadzić oraz z jakich warzyw i...

Rajstopy kompresyjne – fakty i mity

W jaki sposób pończochy lub rajstopy mogą działać leczniczo? To pytanie z pewnością zadają sobie wszyscy Ci, którzy mają problemy ze zdrowiem nóg i...

OSTATNI TYDZIEŃ

Sprawne zarządzanie finansami w dobie cyfrowych przemian

Automatyzacja i optymalizacja procesów finansowych przestały być dla polskich przedsiębiorców tylko celem, który umieszcza się w długoterminowych planach rozwoju firmy, w odległej przyszłości. U...
rower

Jak przygotować rower na zimę?

Niskie temperatury, miejskie ulice pełne błota pośniegowego i soli. Nie są to idealne warunki do jazdy rowerze. Niezależnie jednak od tego, czy wykorzystujemy go...

Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?

Wegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Kluczem do sukcesu są przede wszystkim umiejętnie skomponowane, pełnowartościowe posiłki. Podpowiadamy na jakie składniki i certyfikaty...

Kuchnia i salon w jednym – dobry, czy zły pomysł?

W kuchni połączonej z salonem codzienne przygotowywanie posiłków łączy się z odpoczynkiem i przyjmowaniem gości. Ta wspólna strefa jest starannie zaprojektowana i ma reprezentacyjny...

Kultura biegania z muzyką w tle. Ulubione utwory siłą motywacji

Zapach jesieni unosi się w powietrzu. Dla wielu biegaczy jest to idealna pora na bicie życiowych rekordów na ulubionych dystansach. Poprawa indywidualnych osiągnięć jest...
smog

Jak walczyć ze smogiem?

Alerty, smog, zanieczyszczenia powietrza to hasła powtarzane każdego roku w okresie jesienno-zimowym. Choć opinia publiczna temat smogu podjęła całkiem niedawno, to nieprawdą jest fakt,...