Zdrowie

W jaki sposób pończochy lub rajstopy mogą działać leczniczo? To pytanie z pewnością zadają sobie wszyscy Ci, którzy mają problemy ze zdrowiem nóg i...

Dostosowanie diety do pór roku może przynieść organizmowi bardzo wiele korzyści. Korzystanie z produktów, które teraz są uprawiane jest dużo zdrowsze niż jedzenie importowanych...

W poprzednim roku serca wielu osób podbił detoks sokowy. Jednak mamy już nowy rok i nowe trendy - teraz modny jest souping, czyli detoks...

Alerty, smog, zanieczyszczenia powietrza to hasła powtarzane każdego roku w okresie jesienno-zimowym. Choć opinia publiczna temat smogu podjęła całkiem niedawno, to nieprawdą jest fakt,...

Słoneczne i ciepłe dnie zmieniają się w szare i ponure, przez co możemy czuć się mniej wydajni. Cały czas pamiętamy wakacyjne lenistwo i dlatego...

Kombucha, czyli grzyb herbaciany lub grzybek japoński, to kolonia bakterii i specjalnej kultury drożdży, na bazie której przygotowuje się napój z kombuchy. Po dodaniu...

Płaskostopie, zwane również platfusem, to schorzenie polegające na deformacji stopy, która w konsekwencji traci swoją naturalną krzywiznę. Wśród przyczyn wymienia się zazwyczaj stosowanie niewłaściwego...

Naukowcy z Nowej Zelandii przeprowadzili badania, które pokazują zależność między spożywaniem nieprzetworzonych owoców i warzyw, a zdrowiem psychicznym. Odkryli, że surowe owoce i warzywa...

Wiosną warto oczyścić i pobudzić zmęczony po zimie organizm. Podpowiadamy na czym polega dieta sokowa, jak prawidłowo ją przeprowadzić oraz z jakich warzyw i...

Jak zgubić kilogramy na wiosnę? Dieta Dieta jest kluczowym elementem w procesie chudnięcia. Aby schudnąć, należy spożywać mniej kalorii, niż organizm potrzebuje. Jednakże, nie oznacza to,...