Zdrowie
Zbyt mała ilość tego związku jest niebezpieczna dla kobiet w ciąży...
Według najnowszych badań węglowodany są bardzo istotne dla kobiet w ciąży. U tych pań z niedoborem tych związków zwiększa się ryzyko urodzenia dziecka z...
Postanowienia noworoczne 2019
Już od tygodnia żyjemy w 2019 roku. Niezależnie czy pierwsze dni minęły Wam szybko, czy powoli otrząsaliście się po sylwestrowej zabawie, wiele osób postanawia...
Po czym poznać, że Twój organizm potrzebuje wody?
Wszyscy teoretycznie zdajemy sobie sprawę z tego jak ważne jest picie wody w odpowiednich ilościach. Jednak zdarza się, że nie dbamy o to wystarczająco...
Chrapiesz w nocy? Uważaj to może być oznaka poważnych kłopotów
Chrapanie to uciążliwa kwestia szczególnie dla partnerów chrapiących osób. Jednak za tym z pozoru błahym problemem mogą czaić się poważne kłopoty zdrowotne m.in bezdech...
Jak odpocząć psychicznie w ferie zimowe?
Dobrze zaplanowany wyjazd jest kluczem do tego, aby zapewnić sobie spokój i odpoczynek emocjonalny. Na początek zastanów się jednak, czego konkretnie na ten moment...
Czego nie robić w ciąży
Ciąża to naturalny stan dla każdej kobiety związany z oczekiwaniem na przyjście na świat dziecka. Stan ten ma jednak swoją specyfikę i wiąże się...
Wstydliwa choroba Polaków – jak ją leczyć?
Łuszczyca to choroba, która jest naznaczona społecznym tabu. W Polsce cierpi na nią prawie milion osób. Sprawdźcie, jak leczy się to schorzenie.
Czym jest łuszczyca?
Wbrew...
Zez u dzieci – jak nieinwazyjnie leczyć tego rodzaju zaburzenie widzenia?
Diagnostyka zeza u dzieci możliwa jest dopiero po pierwszym roku ich życia. Fakt ten wynika z tego, iż przez pierwszych 12 miesięcy narząd wzroku...
Jak zgubić kilogramy? Wiosenny powrót do formy!
Jak zgubić kilogramy na wiosnę?
Dieta
Dieta jest kluczowym elementem w procesie chudnięcia. Aby schudnąć, należy spożywać mniej kalorii, niż organizm potrzebuje. Jednakże, nie oznacza to,...
Dbanie o zdrowie to podstawa rozwoju
Aż 90 proc. Polaków twierdzi, że wzrok jest dla nich najważniejszym zmysłem. Jednak tylko co czwarty bada swój wzrok regularnie. Badania przeprowadzone z seniorami...