7.7 C
Warszawa
czwartek, 25 kwietnia 2024

Zdrowie

Strona główna Zdrowie Strona 4
płaskostopie

Płaskostopie – jak chronić przed nim nasze stopy?

Płaskostopie, zwane również platfusem, to schorzenie polegające na deformacji stopy, która w konsekwencji traci swoją naturalną krzywiznę. Wśród przyczyn wymienia się zazwyczaj stosowanie niewłaściwego...

Cyfrowe zmęczenie oczu – czyli jak właściwie korzystać z technologii?

Narząd wzroku odpowiada blisko za 80 proc. odbieranych przez nas bodźców. Jednak każdego dnia wykonuje nie tylko swoje „standardowe” obowiązki, ale narażony jest również...

Fakty i mity nt. szczepień przeciw grypie

Jesień to okres, w którym jak bumerang powraca temat szczepień przeciw grypie. W gąszczu informacji trudno wyłuskać te rzetelne, a mnogość pokutujących mitów sprawia,...

Magnez na stres

Współczesny tryb życia nacechowany jest pośpiechem, stresem, długotrwałym napięciem. Często łączy się z nieodpowiednią dietą, skutkując niedoborami ważnych składników odżywczych i minerałów – takich...

Tego nie wiesz o aftach

Stres, przepracowanie, nadmiar obowiązków – kto z nas tego nie zna? Ciągle w biegu, wiecznie na najwyższych obrotach. Taki styl życia bez wątpienia może...
smog

Jak walczyć ze smogiem?

Alerty, smog, zanieczyszczenia powietrza to hasła powtarzane każdego roku w okresie jesienno-zimowym. Choć opinia publiczna temat smogu podjęła całkiem niedawno, to nieprawdą jest fakt,...

Przeziębienie i grypa? Lepiej zapobiegać niż leczyć!

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na przeziębienia i grypę. Gdy pojawią się objawy takie jak katar, kaszel, czy gorączka, przystępujemy do...

Więcej magnezu w ciąży. Jak go uzupełniać?

Ciąża i karmienie piersią to wyjątkowy, ale też wymagający czas dla kobiety. Jej tryb życia i codzienna dieta mają wówczas ogromny wpływ również na...

Matrixyl – rewolucyjny składnik w kuracjach anti-aging

Matrixyl to peptyd, który ma szerokie zastosowanie w kosmetykach przeciwzmarszczkowych i pielęgnacyjnych. Substancja ta nie tylko niweluje oznaki starzenia, przywraca jędrność owalu twarzy czy...

Lifting szyi bez skalpela – to możliwe!

Nieprawidłowa postawa, klimatyzacja i zmiany temperatury – to tylko niektóre z czynników, mające zły wpływ na skórę szyi, która dodatkowo jest często pomijana podczas...

OSTATNI TYDZIEŃ