piątkowe premiery w kinie

Piątkowe premiery w kinie

Piątek to początek upragnionego, przez wiele osób, weekendu. A w tym czasie możemy pozwolić sobie na trochę rozrywki. Często naszym sposobem na relaks jest...
Postanowienia noworoczne

Postanowienia noworoczne 2019

Już od tygodnia żyjemy w 2019 roku. Niezależnie czy pierwsze dni minęły Wam szybko, czy powoli otrząsaliście się po sylwestrowej zabawie, wiele osób postanawia...
bezrobocie

Bezrobocie znowu spada

Sytuacja na rynku pracy nie była tak dobra od 28 lat. Bezrobocie znowu spadło. Teraz wynosi jedynie 5,9 proc. Wcześniej Ministerstwo Rodziny Pracy i Polityki...
profile podokienne

Inwestujesz w nowe okna? Zwróć uwagę na te parametry

Inwestycja w nowe okna jest spora, najczęściej przekracza co najmniej kilka tysięcy złotych. Okna mają nie tylko spełniać swoją funkcję, ale też być na...
porządki na święta

Porządki na święta? Rozplanuj to z głową

Okres przedświąteczny jest dla nas niezwykle pracowity. Poza zakupem prezentów i zadbaniem o to, by bożonarodzeniowy stół uginał się od smacznych potraw, jest jeszcze...
Olga Tokarczuk

Olga Tokarczuk z szansą na kolejną ważną nagrodą

W 2018 roku nie została przyznana nagroda Nobla w dziedzinie literatury. Wszystko przez wiele skandali w Szwedzkiej Akademii. Jednak osoby ze środowiska kulturalnego postanowiły...

Jak dobrać odpowiednią pastę i szczoteczkę do zębów?

Szczotkowanie zębów to niezwykle ważna oraz bezsprzecznie podstawowa czynność związana z higieną jamy ustnej. Niestety często nie przykładamy uwagi do odpowiedniego doboru szczoteczki do...
nietolerancja laktozy

Nietolerancja laktozy – dlaczego nie możemy pić mleka?

Wiele osób każdy swój poranek rozpoczyna od wypicia kawy z mlekiem czy zjedzenia owsianki. Niestety mleko, a dokładniej zawarty w nim cukier – laktoza,...
nieżyt żołądka

Ostry nieżyt żołądka – czy wiesz, co go powoduje?

Powszechnie znane „problemy żołądkowe” to zespół dolegliwości ze strony układu pokarmowego, charakteryzujący się bólami brzucha, wzdęciami czy mdłościami. Objawy te często wywołane są przez...

O czym warto wiedzieć zanim przejdziesz na dietę?

Zamiast szukać kolejnych powodów i wymówek, przez które wciąż nie jesteśmy zadowoleni ze swojego wyglądu, poznajmy najpopularniejsze przyczyny nieskutecznego odchudzania i pozbądźmy się zbędnych...