plogging

Bieganie stało się teraz bardzo proste. W dobie, kiedy chcemy wyglądać coraz lepiej i być coraz zdrowsi ten sport stał się dla wielu z nas podstawą. Jednak ta dyscyplina ma swoje rozszerzania  – najnowsze to plogging, który przywędrował ze Szwecji. 

Bieganie to dobry sposób, żeby zacząć żyć aktywnie i jeden z bardziej popularnych sposobów w walce z otyłością. Często osoby borykające się z nadwagą zaczynają swoje zmagania ze zbędnymi kilogramami od zmiany diety oraz od biegania. Ten sport stał się także modny, zwłaszcza w dużych miastach można spotkać wielu miłośników tej dyscypliny. Jednak ważne w naszych życiach stała się także ekologia, stąd pojawił się nowy rodzaj biegania, czyli plogging.

Plogging swoje korzenie ma w Szwecji, a wszystko zaczęło się bardzo niewinnie. Grupka znajomych postanowiła pobiegać ale przy okazji wziąć worek na śmieci i zebrać odpady, które oszpecały okolicę. Podzielili się tym w social mediach, a te po raz kolejny pokazały swoją siłę. Innym także spodobał się ten pomysł i zaczęli wychodzić pobiegać razem z workiem na śmieci i właśnie taki początek miał plogging, którego nazwa pochodzi od połączenie słów jogging i i szwedzkiego plocka upp (podnosić).

Dzięki mediom społecznościowym taki rodzaj biegania stał się modny i przyciąga coraz więcej ludzi. Ploggersi umawiają się na wspólne bieganie i sprzątanie i przez to starają się uczynić nasze ulice i lasy piękniejszymi. Nie zawsze biegacze zabierają ze sobą worki na śmieci, ale zawsze mają na uwadze zabranie chociaż kilku śmieci, upychają je do kieszeni lub za materiał leginsów.

#знаетеливы что такое #плоггинг ❓Это гибрид здорового образа жизни и заботы об экологии, который только набирает свою популярность в мире🌍 Плоггинг родился в Швеции. Это слово, которое обозначает процесс сбора мусора во время пробежки. Новое увлечение в Европе называют « #хюгге (искусство быть счатливым) для тех, кто ведёт активный образ жизни». ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❓Спросите вы, что же нужно для того, чтобы заняться плоггингом? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 📍Взять с собой на пробежку крепкий мусорный пакет. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍Сложить в него найденный по дороге пластиковый мусор. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 📍Сфотографировать «добычу» и выложить фото с хештегом #plogging в соцсети, чтобы привлечь к движению как можно больше людей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Плоггинг помогает убить сразу двух 🐰🐰зайцев. Обычный бег трусцой превращается в экологическую акцию, которая помогает сделать окружающее пространство чище. 🙌🏼Плюс к этому у бегуна увеличивается расход калорий: для того чтобы подобрать мусор, нужно наклониться или присесть. Как раз лето☀️– прекрасный повод начать бегать и сделать чище хотя бы свой район. Как вам такое хобби? Рассказывайте свое мнение, очень интересно❗️❗️❗️

A post shared by Поколение Рециклинга (@generation_of_recycling) on

Oby ta moda nie przeminęła, ponieważ wnosi dużo dobrego. A Wy dołączacie do teamu ploggersów?

 

Skomentuj

Skomentuj
Wprowadź swoje imię