plogging

Bieganie stało się teraz bardzo proste. W dobie, kiedy chcemy wyglądać coraz lepiej i być coraz zdrowsi ten sport stał się dla wielu z nas podstawą. Jednak ta dyscyplina ma swoje rozszerzania  – najnowsze to plogging, który przywędrował ze Szwecji. 

Bieganie to dobry sposób, żeby zacząć żyć aktywnie i jeden z bardziej popularnych sposobów w walce z otyłością. Często osoby borykające się z nadwagą zaczynają swoje zmagania ze zbędnymi kilogramami od zmiany diety oraz od biegania. Ten sport stał się także modny, zwłaszcza w dużych miastach można spotkać wielu miłośników tej dyscypliny. Jednak ważne w naszych życiach stała się także ekologia, stąd pojawił się nowy rodzaj biegania, czyli plogging.

Plogging swoje korzenie ma w Szwecji, a wszystko zaczęło się bardzo niewinnie. Grupka znajomych postanowiła pobiegać ale przy okazji wziąć worek na śmieci i zebrać odpady, które oszpecały okolicę. Podzielili się tym w social mediach, a te po raz kolejny pokazały swoją siłę. Innym także spodobał się ten pomysł i zaczęli wychodzić pobiegać razem z workiem na śmieci i właśnie taki początek miał plogging, którego nazwa pochodzi od połączenie słów jogging i i szwedzkiego plocka upp (podnosić).

Dzięki mediom społecznościowym taki rodzaj biegania stał się modny i przyciąga coraz więcej ludzi. Ploggersi umawiają się na wspólne bieganie i sprzątanie i przez to starają się uczynić nasze ulice i lasy piękniejszymi. Nie zawsze biegacze zabierają ze sobą worki na śmieci, ale zawsze mają na uwadze zabranie chociaż kilku śmieci, upychają je do kieszeni lub za materiał leginsów.

View this post on Instagram

#знаетеливы что такое #плоггинг ❓Это гибрид здорового образа жизни и заботы об экологии, который только набирает свою популярность в мире🌍 Плоггинг родился в Швеции. Это слово, которое обозначает процесс сбора мусора во время пробежки. Новое увлечение в Европе называют « #хюгге (искусство быть счатливым) для тех, кто ведёт активный образ жизни». ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❓Спросите вы, что же нужно для того, чтобы заняться плоггингом? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ 📍Взять с собой на пробежку крепкий мусорный пакет. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📍Сложить в него найденный по дороге пластиковый мусор. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 📍Сфотографировать «добычу» и выложить фото с хештегом #plogging в соцсети, чтобы привлечь к движению как можно больше людей. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Плоггинг помогает убить сразу двух 🐰🐰зайцев. Обычный бег трусцой превращается в экологическую акцию, которая помогает сделать окружающее пространство чище. 🙌🏼Плюс к этому у бегуна увеличивается расход калорий: для того чтобы подобрать мусор, нужно наклониться или присесть. Как раз лето☀️– прекрасный повод начать бегать и сделать чище хотя бы свой район. Как вам такое хобби? Рассказывайте свое мнение, очень интересно❗️❗️❗️

A post shared by Поколение Рециклинга (@generation_of_recycling) on

Oby ta moda nie przeminęła, ponieważ wnosi dużo dobrego. A Wy dołączacie do teamu ploggersów?

 

Skomentuj

Skomentuj
Wprowadź swoje imię