Tag: bieganie

Jak rozpocząć przygodę z triathlonem? Wstęp Triathlon to jedna z najbardziej wymagających dyscyplin sportowych, która wymaga od zawodników nie tylko wysokiej kondycji fizycznej, ale także umiejętności...

Bieganie stało się teraz bardzo proste. W dobie, kiedy chcemy wyglądać coraz lepiej i być coraz zdrowsi ten sport stał się dla wielu z...

Podobno biegać można w każdą pogodę. W zasadzie to prawda, ale sposób trenowania trzeba dostosować do warunków pogodowych. Gdy na zewnątrz upał, a Ty...

Wraz z nadejściem wiosny, okoliczne parki oraz ulice, coraz częściej zostają opanowane przez biegaczy. Sprzyjająca pogoda zachęca do wyjścia z domu i uprawiania joggingu...

Bieg z okazji 62 rocznicy Poznańskiego Czerwca 1956 roku będzie imprezą upamiętniającą wydarzenia z tamtego okresu. Jego celem będzie także szerzenie wiedzy o...