8.2 C
Warszawa, PL
poniedziałek, Listopad 18, 2019
Strona główna Tagi Złoty medal

Tag: złoty medal

Kamila Żuk ze złotym medalem! Niewiarygodna przewaga nad rywalkami

Kamila Żuk
Młoda polska biathlonistka Kamila Żuk zdobyła złoty medal na mistrzostwach świata juniorów. Polka po prostu zdeklasowała konkurentki i wygrała z przewagą ponad trzech minut. Kamila...

OSTATNI TYDZIEŃ

Magnez na stres

Współczesny tryb życia nacechowany jest pośpiechem, stresem, długotrwałym napięciem. Często łączy się z nieodpowiednią dietą, skutkując niedoborami ważnych składników odżywczych i minerałów – takich...
EMS

Szybkie efekty na siłowni? Wykorzystaj trening EMS

Piękna sylwetka i szczupłe ciało to marzenie dla wielu z nas nieosiągalne. Każdy, kto kiedykolwiek podjął próbę zrzucenia kilku kilogramów, wie, że nie jest...

Jak łagodzić bóle mięśniowe?

Bóle mięśni i stawów, niezależnie od tego, co stanowi ich przyczynę, mogą być bardzo dokuczliwe. Istnieje jednak wiele sposobów na ich łagodzenie. Pomóc mogą...

Kultura biegania z muzyką w tle. Ulubione utwory siłą motywacji

Zapach jesieni unosi się w powietrzu. Dla wielu biegaczy jest to idealna pora na bicie życiowych rekordów na ulubionych dystansach. Poprawa indywidualnych osiągnięć jest...

Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?

Wegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Kluczem do sukcesu są przede wszystkim umiejętnie skomponowane, pełnowartościowe posiłki. Podpowiadamy na jakie składniki i certyfikaty...

Sprawne zarządzanie finansami w dobie cyfrowych przemian

Automatyzacja i optymalizacja procesów finansowych przestały być dla polskich przedsiębiorców tylko celem, który umieszcza się w długoterminowych planach rozwoju firmy, w odległej przyszłości. U...