Zdrowie

Ból kręgosłupa lędźwiowego jest jednym z najczęściej zgłaszanych problemów zdrowotnych wśród dorosłych mającym znaczący wpływ na codzienne funkcjonowanie i jakość życia. Siedzący tryb życia...

41-letnia Brytyjka od blisko sześciu lat zmagała się z poważnym bólem brzucha. Lekarze mieli trudności ze zdiagnozowaniem przyczyny jej dolegliwości. Gdy ją odkryli byli...

Refluks to przewlekła choroba, którą polscy lekarze coraz częściej diagnozują. Co więcej, rozpoznają ją nie tylko u seniorów, ale też młodych osób i to...

Guma do żucia wywołuje wątpliwości: z jednej strony ma dobre działanie, a z drugiej ma sporo wad. Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie  bez...

Późną jesienią nasze myśli naturalnie krążą wokół nowego roku, jednak zamiast skupiać się na postanowieniach noworocznych, spróbuj wycisnąć z tego roku wszystko, co najlepsze. ...

Idziesz ulicą i widzisz ludzi z pięknie wysportowanymi, wyrzeźbionymi ciałami. Zazdrościsz im, bo Twoja sylwetka jeszcze nie do końca jest fit. Jeśli przeglądając się...

Wiele czynników potrafi nas rozproszyć podczas pracy. Odpowiednia koncentracja to duża umiejętność. Jednak można i należy wspomagać ją dietę. Sprawdźcie przyprawy, które poprawiają pracę...

Czy zdajesz sobie sprawę, że ryzyko zachorowania na odrę w Europie każdego roku jest coraz większe? Okazuje się, że co roku odnotowuje się nawet...

Syndrom niespokojnych nóg, nadreaktywny pęcherz czy jelito drażliwe to zespoły objawów, o których jeszcze kilkadziesiąt lat temu nikt nie słyszał. Dziś jednak jest o...

Superfoods tym terminem określa się żywność, która jest nieprzetworzona i niesie za sobą masę wartości odżywczych. Do najpopularniejszych należą nasiona chia, spirulina oraz jagody...