Zdrowie
Czy suplementować witaminę D na wiosnę?
Witamina D, a właściwie witamina D3 (zwana potocznie "witaminą słońca), odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w ludzkim organizmie. Magazynowana w organizmie w...
W jakich sytuacjach Polacy sięgają po soczewki kontaktowe? Wyniki najnowszego raportu
Po soczewki kontaktowe najchętniej sięgamy podczas spotkań towarzyskich i w czasie aktywności fizycznej – te odpowiedzi uzyskały aż po 93% wskazań w najnowszym badaniu...
Jak muzyka wpływa na nasz mózg?
Muzyka już od zamierzchłych czasów odgrywała niezwykle ważną rolę w życiu człowieka. Pierwotny początek kultury ma swoje źródło w melodycznych zawołaniach homo sapiens -...
Leczyć czy nie leczyć – poznaj prawdę o mleczakach
Leczenie zębów mlecznych swoich pociech dla każdego rodzica powinno być oczywiste. Tymczasem okazuje się, że dla niektórych to temat dyskusyjny – przecież mleczaki i...
O czym warto wiedzieć zanim przejdziesz na dietę?
Zamiast szukać kolejnych powodów i wymówek, przez które wciąż nie jesteśmy zadowoleni ze swojego wyglądu, poznajmy najpopularniejsze przyczyny nieskutecznego odchudzania i pozbądźmy się zbędnych...
Odra – ryzyko zachorowania coraz większe w Europie
Czy zdajesz sobie sprawę, że ryzyko zachorowania na odrę w Europie każdego roku jest coraz większe? Okazuje się, że co roku odnotowuje się nawet...
Sekrety jedzenia czekolady
Czekolada to niekwestionowana królowa słodyczy. Uwielbiana przez miliony osób na całym świecie. Jej smak i zapach może dostarczyć wrażeń porównywanych do namiętnego pocałunku. Dzisiaj...
Ostry nieżyt żołądka – czy wiesz, co go powoduje?
Powszechnie znane „problemy żołądkowe” to zespół dolegliwości ze strony układu pokarmowego, charakteryzujący się bólami brzucha, wzdęciami czy mdłościami. Objawy te często wywołane są przez...
Cyfrowe zmęczenie oczu – czyli jak właściwie korzystać z technologii?
Narząd wzroku odpowiada blisko za 80 proc. odbieranych przez nas bodźców. Jednak każdego dnia wykonuje nie tylko swoje „standardowe” obowiązki, ale narażony jest również...
Pracujesz w korporacji? Sprawdź, jak dbać o kręgosłup!
Szacuje się, że ponad 80 proc. osób dorosłych narzeka na pojawiające się bóle kręgosłupa. Przyczyną części z nich jest nieodpowiednia pozycja ciała podczas korzystania...