12.5 C
Warszawa
środa, 25 maja 2022

Zdrowie

Strona główna Zdrowie Strona 2

Jak łagodzić bóle mięśniowe?

Bóle mięśni i stawów, niezależnie od tego, co stanowi ich przyczynę, mogą być bardzo dokuczliwe. Istnieje jednak wiele sposobów na ich łagodzenie. Pomóc mogą...

Magnez na stres

Współczesny tryb życia nacechowany jest pośpiechem, stresem, długotrwałym napięciem. Często łączy się z nieodpowiednią dietą, skutkując niedoborami ważnych składników odżywczych i minerałów – takich...

Czy w ciąży pogarsza się wzrok?

Ciąża to czas, kiedy kobieta powinna szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Właściwe odżywianie się, odpowiednia ilość snu czy aktywność fizyczna to tylko nieliczne elementy,...

Leczyć czy nie leczyć – poznaj prawdę o mleczakach

Leczenie zębów mlecznych swoich pociech dla każdego rodzica powinno być oczywiste. Tymczasem okazuje się, że dla niektórych to temat dyskusyjny – przecież mleczaki i...

Tego nie wiesz o aftach

Stres, przepracowanie, nadmiar obowiązków – kto z nas tego nie zna? Ciągle w biegu, wiecznie na najwyższych obrotach. Taki styl życia bez wątpienia może...
smog

Jak walczyć ze smogiem?

Alerty, smog, zanieczyszczenia powietrza to hasła powtarzane każdego roku w okresie jesienno-zimowym. Choć opinia publiczna temat smogu podjęła całkiem niedawno, to nieprawdą jest fakt,...

Przeziębienie i grypa? Lepiej zapobiegać niż leczyć!

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na przeziębienia i grypę. Gdy pojawią się objawy takie jak katar, kaszel, czy gorączka, przystępujemy do...

Jaskra u młodych, czy to możliwe?

Szacuje się, że jaskra dotyka aż 70 mln osób na całym świecie, wśród których blisko 700 tys. stanowią mieszkańcy naszego kraju. Postępująca choroba powoduje...

Więcej magnezu w ciąży. Jak go uzupełniać?

Ciąża i karmienie piersią to wyjątkowy, ale też wymagający czas dla kobiety. Jej tryb życia i codzienna dieta mają wówczas ogromny wpływ również na...

Matrixyl – rewolucyjny składnik w kuracjach anti-aging

Matrixyl to peptyd, który ma szerokie zastosowanie w kosmetykach przeciwzmarszczkowych i pielęgnacyjnych. Substancja ta nie tylko niweluje oznaki starzenia, przywraca jędrność owalu twarzy czy...

OSTATNI TYDZIEŃ