Tag: zdrowa żywność
Dieta MIND, czyli jedzenie na lepsze myślenie!
W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się związkowi między dietą a zdrowiem mózgu. Wśród różnych sposobów żywienia wyróżnia się dieta MIND - wspiera...
Balkonowy ogródek bez ogródek!
Smaczna i zdrowa żywność przez wielu jest uznawana za rarytas. I to zarówno rozumiejąc to jako coś smacznego, jak też coś rzadko spotykanego. Nic...
Migdały – jeden z najzdrowszych produktów świata
Migdały zaliczane do „superżywności” nazywane są jednym z najzdrowszych produktów na świecie. Są jednym z najlepszych źródeł magnezu, ale również bardzo dobrze wpływają na...