26 C
Warszawa, PL
piątek, Sierpień 17, 2018

Zdrowie

Strona główna Zdrowie
za dużo snu

Za mało snu? Źle. Za dużo? Też źle, jeśli nie jeszcze...

Sen ma być dla nas przyjemną formą odpoczynku. Jednak wychodzi na to, że zanim tak się stanie musimy nauczyć się regularnego snu, bo tylko...
Światowy Dzień Krwiodawstwa

Dziś Światowy Dzień Krwiodawstwa – przypominamy, co trzeba zrobić, aby oddać...

Światowy Dzień Krwiodawstwa jest obchodzony 14 czerwca. Z tej okazji warto przypomnieć, kto i w jakich okolicznościach może oddać krew. Sprawdźcie.  Światowy Dzień Krwiodawstwa jest...
koktajl z buraków

Czerwone cudo szczególnie dla mięsożerców

Czerwone warzywa i owoce są dla nas bardzo cenne. A koktajl z buraków jest bardzo dobry dla osób, które w swojej diecie stawiają przede...
wątroba

Produkty, które niszczą wątrobę

Za problemy z wątrobą większość osób wini alkohol. Jednak często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że produkty, są tak samo a nieraz nawet bardziej...
okulary przeciwsłoneczne

Jakie okulary przeciwsłoneczne powinna wybrać osoba z wadą wzroku?

Ciepła i słoneczna pogoda sprawia, że z chęcią zakładamy na nos okulary przeciwsłoneczne. Chociaż powinniśmy zakładać je nie tylko latem to właśnie o tej...
jak zadbać o nogi latem

Piękne nogi latem to marzenie każdej kobiety – kilka praktycznych rad,...

Pajączki i żylaki na nogach to problem, z którym zmaga się wiele kobiet. Jednak zwłaszcza latem ze względów estetycznych płeć piękna marzy o seksownych,...
co jeść przed snem

Masz za sobą kolejną nieprzespaną noc? Warto wprowadzić do swojej diety...

Wieczorne przekąski bardzo mocno wpływają na jakość naszego snu. Wszystko przez to jak oddziaływają na nasz mózg. Sprawdźcie, co jeść przed snem, aby jego...
demencja starcza

Od Holendrów powinniśmy się uczyć praktyczności. Przede wszystkim w leczeniu

Demencja starcza to choroba, która dotyka osoby po 65 roku życia. W Polsce na tę przypadłość cierpi ponad 300 tysięcy osób. Jednak w kwestii...
pestki arbuza

Pestki arbuza to samo zdrowie! 8 powodów, dla których warto je...

Arbuz to owoc, który zyskuje na popularności zwłaszcza latem. Jest orzeźwiający i smaczny. Nie tylko jego miąższ jest wartościowy, ale także pestki arbuza. Sprawdźcie...
tarczyca

Bagatelizujesz te objawy, a to właśnie one dają znać o problemach...

Tarczyca to bardzo ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka gruczoł. Możemy jednak zaobserwować, że coraz więcej osób zmaga się z problemami wywołanymi nieprawidłowym jej działaniem. Sprawdźcie,...

OSTATNI TYDZIEŃ

premiery w kinie

Piątkowe premiery w kinie

Weekend startuje już lada chwila, a ten czas sprzyja odpoczywaniu. My proponujemy relaks w kinie oglądając najnowsze produkcje. Dziś do kin wschodzi sześć produkcji....