Hemoroidy, co warto o nich wiedzieć?

Guzki krwawnicze, potocznie nazywane hemoroidami, kojarzą nam się przede wszystkim z uporczywymi dolegliwościami bólowymi, które doskwierają osobom starszym. W rzeczywistości choroba hemoroidalna dotyczy zarówno mężczyzn, jak...

Najczęstsze choroby XXI wieku. Sprawdź je!

Syndrom niespokojnych nóg, nadreaktywny pęcherz czy jelito drażliwe to zespoły objawów, o których jeszcze kilkadziesiąt lat temu nikt nie słyszał. Dziś jednak jest o...

Świadomość klimatyczna Polaków: ile tak naprawdę wiemy o postępujących zmianach

Niemal każdy z nas uważa, że zmiany klimatu są poważnym problemem. Obawiamy się skutków zmian klimatu – wichur, powodzi, suszy. Widzimy, że troska o...
piątkowe premiery w kinie

Piątkowe premiery w kinie

Piątek to początek upragnionego, przez wiele osób, weekendu. A w tym czasie możemy pozwolić sobie na trochę rozrywki. Często naszym sposobem na relaks jest...

Jak nie przytyć jesienią i zimą?

Sposoby na zachowanie odpowiedniej sylwetki   Jesień i zima to czas, gdy krótkie dni sprawiają, że częściej zostajemy w domu, mniej uważamy na swoją dietę i...
sortowanie odpadów

Efektywna gospodarka odpadami w walce ze zmianami klimatu

25 minut - tyle średnio trwa użytkowanie jednorazowej torby foliowej. Badania pokazują, że nawet co minutę w oceanach lądują odpady plastikowe wielkości ciężarówki. Produkujemy...
podatki

Nagrody rzeczowe a podatki

Organizator akcji promocyjnej z nagrodami powinien pamiętać, że koszt nagród nie jest jego jedynym wydatkiem. W szczególności warto zainteresować się podatkami, a te będą...
rozwód

Rozwód z perspektywy dziecka – jak ochronić przed traumą?

Rozstanie rodziców to dla dziecka zawsze trudne i intensywne przeżycie. Jeśli do tej pory w wychowaniu uczestniczyła zarówno mama, jak i tata, to nowa...

5 sposobów na poprawę odporności

Gdy za oknem deszcz lub śnieg, a termometry wskazują temperaturę zdecydowanie niższą niż byśmy sobie życzyli, nasze organizmy w większym stopniu narażone są na...