Zdrowie
Płaskostopie – jak chronić przed nim nasze stopy?
Płaskostopie, zwane również platfusem, to schorzenie polegające na deformacji stopy, która w konsekwencji traci swoją naturalną krzywiznę. Wśród przyczyn wymienia się zazwyczaj stosowanie niewłaściwego...
Ten zły nawyk wywołuje aż 80 proc. infekcji
Żółtaczka pokarmowa, salmonelloza, biegunka, zapalenie dróg oddechowych to najczęstsze choroby, które wywołują bakterie przenoszone na rękach. Sprawdź, co zrobić, aby pozbyć się wszystkich złych...
Dieta DASH została uznana dietą roku. Na czym polega i co...
Dieta DASH w 2017 roku została uznana dietą roku i dzięki temu staje się coraz bardziej popularna. Podstawą jadłospisu są warzywa, których latem jest pod...
Tego nie wiesz o aftach
Stres, przepracowanie, nadmiar obowiązków – kto z nas tego nie zna? Ciągle w biegu, wiecznie na najwyższych obrotach. Taki styl życia bez wątpienia może...
Nowy sposób na bezsenność – zdziwisz się, jaki banalny
Spora część z nas zanim zaśnie korzysta z urządzeń elektrycznych. Jest to przyzwyczajenie, które trudno zmienić. Niebieskie światło tych sprzętów utrudnia zasypianie. Jednak naukowcy...
Chroniczne zmęczenie – nie ignoruj go! To może być objaw choroby!
Idziesz wcześnie spać, przesypiasz 7-8 godzin, a mimo to rano wstajesz zmęczony, niewyspany i rozdrażniony? W ciągu dnia nie masz energii, złe samopoczucie utrudnia ci...
Czy jedzenie, które kupujesz jest bezpieczne?
Wybór tego, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie – to oczywiste. Ten wybór zaczyna się już podczas zakupów. Czy możemy zaufać temu,...
Srebro i złoto w dentystyce – leczenie zębów bez bólu
Wizyty u dentysty to nie są najprzyjemniejsze wizyty z możliwych. Jednak naukowcy ciągle pracują, aby leczenie zębów odbywało się bez bólu. Obecnie wykorzystuje się...
WHO przygotowuje rewolucję – ze sklepów zniknie masa produktów
Światowa Organizacja Zdrowia chce całkowitego zakazu stosowania tłuszczów trans w żywności. Opracowała plan o nazwie „Replace”. Według jego założeń, tłuszcze te mają zniknąć z...
Ostry nieżyt żołądka – czy wiesz, co go powoduje?
Powszechnie znane „problemy żołądkowe” to zespół dolegliwości ze strony układu pokarmowego, charakteryzujący się bólami brzucha, wzdęciami czy mdłościami. Objawy te często wywołane są przez...