Zdrowie

Bóle mięśni i stawów, niezależnie od tego, co stanowi ich przyczynę, mogą być bardzo dokuczliwe. Istnieje jednak wiele sposobów na ich łagodzenie. Pomóc mogą...

Wylewy (podbiegnięcia) krwawe bo tak brzmi oficjalna nazwa siniaków niekiedy pojawiają się nienaturalnie często – mamy wrażenie, że tworzą się niemal „samoistnie”. Wówczas mogą...

Większość osób, którym rosną ósemki nie traktują ich jako zębów mądrości. Jest z nimi dosyć sporo kłopotów i niejednokrotnie bólu. Sprawdźcie, co o usuwaniu tych...

Siemię lniane to produkt określany jako super food. Ma wiele właściwości leczniczych. Uznaje się, że ziarna lnu mają pozytywny wpływ na zdrowie. Zatem w...

W psychologii pod pojęciem stresu rozumie się dynamiczną relację adaptacyjną, która zachodzi pomiędzy możliwościami człowieka a wymogami danej sytuacji. Cechuje się ona brakiem równowagi...

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na przeziębienia i grypę. Gdy pojawią się objawy takie jak katar, kaszel, czy gorączka, przystępujemy do...

Wieczorne przekąski bardzo mocno wpływają na jakość naszego snu. Wszystko przez to jak oddziaływają na nasz mózg. Sprawdźcie, co jeść przed snem, aby jego...

Witamina C to dla wielu z nas sposób na wzmocnienie organizmu, dlatego najchętniej sięgamy po nią w okresie osłabionej odporności np. w czasie jesienno-zimowej aury...

Choć kaszel potrafi spędzić sen z powiek, to przez większość z nas jest odbierany jako dolegliwość, przy której można normalnie funkcjonować. Niemniej jednak, jak...

Leczenie zębów mlecznych swoich pociech dla każdego rodzica powinno być oczywiste. Tymczasem okazuje się, że dla niektórych to temat dyskusyjny – przecież mleczaki i...