Zdrowie

Ciepła i słoneczna pogoda sprawia, że z chęcią zakładamy na nos okulary przeciwsłoneczne. Chociaż powinniśmy zakładać je nie tylko latem to właśnie o tej...

Pajączki i żylaki na nogach to problem, z którym zmaga się wiele kobiet. Jednak zwłaszcza latem ze względów estetycznych płeć piękna marzy o seksownych,...

Wieczorne przekąski bardzo mocno wpływają na jakość naszego snu. Wszystko przez to jak oddziaływają na nasz mózg. Sprawdźcie, co jeść przed snem, aby jego...

Demencja starcza to choroba, która dotyka osoby po 65 roku życia. W Polsce na tę przypadłość cierpi ponad 300 tysięcy osób. Jednak w kwestii...

Arbuz to owoc, który zyskuje na popularności zwłaszcza latem. Jest orzeźwiający i smaczny. Nie tylko jego miąższ jest wartościowy, ale także pestki arbuza. Sprawdźcie...

Tarczyca to bardzo ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka gruczoł. Możemy jednak zaobserwować, że coraz więcej osób zmaga się z problemami wywołanymi nieprawidłowym jej działaniem. Sprawdźcie,...

Światowa Organizacja Zdrowia chce całkowitego zakazu stosowania tłuszczów trans w żywności. Opracowała plan o nazwie „Replace”. Według jego założeń, tłuszcze te mają zniknąć z...

Meksykanie zjadają 370 sztuk rocznie na osobę, Włosi 215, Niemcy 234, a Polacy jedynie 160. O czym mowa? O popularnych i łatwodostępnych jajkach. Dla...

Lato obfituje w wiele świeżych owoców i warzyw. Jednak nie zawsze to co kupujemy w sklepach, a nawet na bazarkach jest dla nas zdrowe....

Superfoods tym terminem określa się żywność, która jest nieprzetworzona i niesie za sobą masę wartości odżywczych. Do najpopularniejszych należą nasiona chia, spirulina oraz jagody...