8.7 C
Warszawa, PL
środa, Listopad 13, 2019
Strona główna Autorzy Posty napisane przez Katarzyna Kostrubiec

Katarzyna Kostrubiec

13 POSTY 0 KOMENTARZE

OSTATNI TYDZIEŃ

Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?

Wegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Kluczem do sukcesu są przede wszystkim umiejętnie skomponowane, pełnowartościowe posiłki. Podpowiadamy na jakie składniki i certyfikaty...
smog

Jak walczyć ze smogiem?

Alerty, smog, zanieczyszczenia powietrza to hasła powtarzane każdego roku w okresie jesienno-zimowym. Choć opinia publiczna temat smogu podjęła całkiem niedawno, to nieprawdą jest fakt,...
rower

Jak przygotować rower na zimę?

Niskie temperatury, miejskie ulice pełne błota pośniegowego i soli. Nie są to idealne warunki do jazdy rowerze. Niezależnie jednak od tego, czy wykorzystujemy go...

Kultura biegania z muzyką w tle. Ulubione utwory siłą motywacji

Zapach jesieni unosi się w powietrzu. Dla wielu biegaczy jest to idealna pora na bicie życiowych rekordów na ulubionych dystansach. Poprawa indywidualnych osiągnięć jest...
rynek pracownika

Rynek pracownika? Nie dla menedżerów!

Twierdzenie, że mamy obecnie w Polsce rynek pracownika coraz częściej bywa bezrefleksyjnie przyjmowane za oczywistość. Wierzą w nie także menedżerowie wyższego szczebla, a takie...

Kuchnia i salon w jednym – dobry, czy zły pomysł?

W kuchni połączonej z salonem codzienne przygotowywanie posiłków łączy się z odpoczynkiem i przyjmowaniem gości. Ta wspólna strefa jest starannie zaprojektowana i ma reprezentacyjny...